“Bài học” cho những ai lười vệ sinh chăn ga gối đệm

Hậu quả của việc lâu ngày không giặt ga giường chính xuất hiện những vết bẩn mà mắt chúng ta nhìn thấy, ngoài ra, ẩn sâu trong đó là hàng ngàn....

Với bài viết trước, chúng tôi khuyên bạn không nên gấp chăn ga gối đệm ngay sau khi ngủ dậy. Ngoài những nguyên nhân đó, hôm nay, chúng tôi phân tích những thói quen khác mà có thể làm bạn mắc những căn bệnh khác.

Ai cũng biết rằng, để đảm bảo cho sức khỏe thì chúng ta nên thay chăn ga gối đệm thường xuyên. Trung bình cứ 1 tuần thay ga gối trong khi đệm thì thì thường xuyên phơi khô hoặc giữ không cho bị ẩm.

Hậu quả của những chiếc ga giường lâu ngày không thay chính là điểm “lý tưởng” để các ký sinh trùng sinh sản và phát triển. Chúng ta tưởng chừng như trong lúc ngủ không gây ra bẩn cho ga gối nhưng những dầu, mồ hôi, da chết, chân tay không rửa sạch,...dính trên đệm li ti mà mắt chúng ta không thấy rõ được. Hậu quả của việc lâu ngày không giặt ga giường chính xuất hiện những vết bẩn mà mắt chúng ta nhìn thấy, ngoài ra, ẩn sâu trong đó là hàng ngàn con bọ đang bò lổm ngổm trong đó.

>>>Xem thêm: đệm bông ép Hàn Quốc

Nguy hiểm với chăn ga gối đệm bẩn

Đó là những con ve, mạt bụi nhà (dust mite) siêu nhỏ, hàng ngày chầu chực ăn những mảng da chết bị bong ra và sinh sôi nảy nở. Cái lũ này, cùng với chất thải chúng thải ra đang làm cho giường của bạn ngày càng nặng mùi hơn!

Hãy tập “sống sạch” để giữ chăn ga gối đệm nhà bạn khỏi lũ bọ

* Việc gấp gọn chăn ga gối sau khi ngủ dậy làm các khí ẩm, mùi ở trong chăn không bay hết được. Vậy, các chuyên gia khuyên bạn, hãy tung mạnh chăn ga gối, đổi mặt, để 1-2 tiếng rồi sau đó mới gấp gọn. Như vậy, những mùi hôi, mùi ẩm mốc sẽ bay trước khi bạn “đóng” nó vào.

* Không nên mang đồ ăn lên giường nhất là bánh ngọt, nước ngọt,...những đồ ăn thức uống lên men nhanh làm vi khuẩn nảy sinh nhanh, nấm mốc xuất hiện.

* Vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi đi ngủ

* Thường xuyên thay chăn ga gối đệm

* Phơi đệm mỗi khi trời khô ráo, nhiều gió. Lưu ý, không phơi đệm trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời như vậy đệm rất dễ bị cong, khô, hay bị gãy

* Dùng ga chống thấm cotton để bảo vệ đệm khỏi các tác nhân bên ngoài

>> Xem thêm: "Đẹp ngất" với đệm bông ép Korea